アサーティブ（assertive）とは、 ”自分の意見や権利を自信を持って主張することができること”を指します。 アサーションとも呼ばれます。 アサーティブな人は、自分の意見をしっかりと述べることができ、自分自身のニーズや権利を守ることができます。...

心理的安全性の高い職場とは、従業員が自分自身を自由に表現し、アイデアや意見を自由に提供できる環境だと思います。 １、開かれたコミュニケーション 従業員が上司や同僚とオープンにコミュニケーションを取り、意見交換ができることが重要です。...

人生を生きるには、修練が必要です。 「まずまずの目的、過ち多き行為、ぐらぐらしている意志」のうちに人生をうやむやに過ごしてはなりません。 -　フローレンス・ナイチンゲール　- 『睡眠に8時間、仕事に8時間、食事や身の回りを整えるのに4時間。I日には残り4時間しかない。ほ...